Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 62,63g.
Frühstück: Oatmeal Crackers. Mittagessen: Shirataki Mie Basah Matang, Honey , Chicken Breast. Abendessen: Chicken Broth (Home Recipe), Collards, Plain Dumpling. Snacks/Sonstiges: Julie's Oat 25, Roasted Almonds. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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natalianatezhya's Gewichtsverlauf
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