Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 65,41g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: Зеленый Чай, Алми Пирог Творожный, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай, Баклажан с перцем,броколли,грибами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Баклажан с перцем,броколли,грибами, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Яшкино Вафли Голландские, Колбаса, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
|