|
Как то мало. Собака на осу наступила и погода швах была, мало активности было. И ещё, стал слегка переедать.
|
108,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 254,53g.
Frühstück: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Горлинка Горчичное Масло, Лук, Помидоры, Спагетти, Морской Коктейль. Abendessen: Укроп, Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лаваш с Яйцом и Сыром, Салат с Фасолью, Лысковский Пивоваренный Завод Чешское Домашнее. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Халва, Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|