Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
77,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: Сливы, Персики, Глобус Рикотта, Valio Молоко 1,5%, Каравай-СВ Хлеб Грушевый. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вастэко Полба Отварная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Треска Отварная. Abendessen: Абрикосы, Сливы, Краснобор Фарш Индюшиный Отличный, Natur Foods Фисташки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Голубика. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Zero Сироп Шоколадный, Капучино, Рахат Мармелад в Шоколаде, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|