Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Помидоры, Грибная подлива, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|