Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Удачный Выбор Сметана 13%, Салат Обжорка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе с Овощами, Куриные Котлеты, Евроопт Хлеб Тостовый . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nutbutter Кокосовая Паста , Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Минская Марка Молоко 3,2%, Курица по Французски. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozakevich-irina's Gewichtsverlauf
|