the world is upside down: NO SUGAR
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Notenbrood, Melk (Halfvol), Kiwi, Muesli, Gemengde Notenmix. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Lotus Speculoos (7,5g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Wit poeder, al dan niet in klontjes geperst, kan nooit goed zijn. 🤐
12 Aug 19 vom Mitglied: vanheist
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