Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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89 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Fett: 169,23g | Eiw: 192,74g | Kohlh: 2,30g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Duro), Vitafor MCT, Ovo Cozido. Mittagessen: Banha de Porco
, Friboi Patinho Moido Cozido. Abendessen: Banha de Porco, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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carofranzoi's Gewichtsverlauf
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