Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 105,95g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 76,31g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banha de Porco
, Crystal Água com Gás, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Azeitonas Verdes, Molho de Tomate, Friboi Carne Moida. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Pêssegos, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thais.salesvieira's Gewichtsverlauf
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