Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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113,1 kg
Bisher verloren: 69,1 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 232,77g.
Frühstück: Solitas Galletitas sin Sal, Café con Leche. Mittagessen: La Serenísima Casancrem Clasico, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Inca Arvejas, La Serenísima Casancrem Clasico, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Rocklets Chocolate Confitado, Café Instantáneo , Carrefour Magdalenas Marmoladas, Solitas Galletitas sin Sal, Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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