Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Телятина Отварная, Овощное Рагу. Abendessen: Ферма Брынза 35%, Помидор Сливка, Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Арбуз, На Здоровье Йогурт Безлактозный . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ИришаБелка's Gewichtsverlauf
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