Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 46,98g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Красный Лук, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Кипрское Оливковое Масло, Кабачок, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Nestle Почемучка, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|