Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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67 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 42,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пекинская Капуста, Соусе Терияки, Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кофе с Молоком, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 41,3 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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