1tarheelfan's Notizen, 18 Jan 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2013
88,9 kg Bisher verloren: 37,2 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2013:
1414 kcal Fett: 96,51g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 32,13g.   Frühstück: Folded Egg, Sausage patty. Mittagessen: Tyson chicken nuggets. Abendessen: American Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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