Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2699 kcal
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Fett: 121,60g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 232,92g.
Frühstück: Ферреро Конфета, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Летний День Молоко 3,2%, Мёд. Mittagessen: Пицца с Ветчиной, Паста Карбонара (Домашняя) . Abendessen: Вино Красное Сухое, Ванильное Мороженое, Яблочный Штрудель, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Карамель OPS! (Опс), Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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