Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 109,00g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Окское Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Сахар, Атяшево Сосиски Молочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Mittagessen: Пятерочка Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Abendessen: Сваля Копченый Сыр Плавленный, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Лента Пикша. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Чипсоны Чипсоны с Крабом, Перекресток Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|