kuriza@gril's Notizen, 13 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
55,8 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
1295 kcal Fett: 59,02g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 83,60g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ягодный Пирог, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Огородников Горчичное Масло, Куриная Грудка. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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