Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Pisang, ABC Saus Sambal , Siantar Top Suki, Bakso Ikan, Bakso Ayam, Sosis Ayam, Nasi Merah. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Bakso Ikan, Hoka Hoka Bento Sukiyaki, Roma Slai O'lai (1), Roma Malkist Rasa Abon. Snacks/Sonstiges: Sambal Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Jeruk, Pisang, Pisang Molen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yuliana.kintan's Gewichtsverlauf
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