|
90.4
|
90,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 54,64g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морская Планета Икра Трески, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Мёд, Овсяная Крупа. Mittagessen: Хлеб Черный, Помидоры, Плов со Свининой. Abendessen: Покровский Хлеб Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Минтай Жареный, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Акульчев Венские Вафли, Чай с Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|