Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Дыня, Яйцо, Кокосовое Масло, Мёд, Овсяные Хлопья, Ecomil Миндальное Молоко с Чиа. Mittagessen: Семга, Дыня. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Goon Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irastorozhuk's Gewichtsverlauf
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