Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Mittagessen: Пирятин Сыр Грация, Хлебец, Козинаки, Ротфронт Халва в Шоколаде, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Козинаки, Ротфронт Халва в Шоколаде. Abendessen: Ласунка Мороженое Ice Cake, Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Nestle Вафля Nesquik, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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