Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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123,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Koffie, Boni Melkerijboter Ongezouten, Carrefour Afbakbroodje. Mittagessen: Druiven, Nectarines, Kaas, Witte Boterham. Abendessen: Kokosolie, Rundergehakt, Champignons, Boni Paprikareepjes, Uien. Snacks/Sonstiges: Pannenkoeken, Slagroom. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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