Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 126,80g | Kohlh: 369,20g.
Frühstück: GS25 남자친구 샌드위치, 야쿠르트 그랜드 라이트, GS25 대만식 고기덮밥, 프렌치카페 화이트초코 모카. Mittagessen: GS25 불고기치즈부리또, GS25 뉴참치햄샐러드김밥, GS25 볼로네제파스타&브레드. Abendessen: 마이닭 스팀닭가슴살 갈릭맛, 마이프로틴 인스턴트 오트, NS 엔에스 포대유청. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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