Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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44 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Персики, Нектарин, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Банан. Mittagessen: Зеленый Чай, Щи с Курицей, Finn Crisp Multigrain (8г). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Боржоми Вода Минеральная, Вастэко Вафли из Полбы Шоколадные, Coffee Like Капучино (300мл), Вода. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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