elena.demidova071's Notizen, 13 Aug 19

74.9
74,9 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
1433 kcal Fett: 63,86g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 132,92g.   Frühstück: Herbalife Вечерний Коктейль. Mittagessen: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Арбуз, Окей Пастила в Шоколаде, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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elena.demidova071's Gewichtsverlauf


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