Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 152,99g.
Mittagessen: 열무김치, 밥, 가지볶음. Abendessen: 된장국, 한우물 곤드레나물밥, 고등어조림. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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