Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 100,17g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 261,41g.
Frühstück: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Рахат Карамель Зайка, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: От Мартина Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|