Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2601 kcal
|
Fett: 94,99g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 354,61g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Mittagessen: Дыня, Данон Актимель Гранат, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Шармель Пастила, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Икра Лососевая, Данон Актимель Черника-Ежевика, Петрохолод Щербет Манго. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Sonstiges: Вода, Данон Актимель Гранат, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Шармель Пастила, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Меридиан Икра Лососевая, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabavushka88's Gewichtsverlauf
|