Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Помидоры, Coca-Cola Zero, Апельсин, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Coca-Cola Zero, Приготовленный Шпинат (Свежий). Abendessen: Виски, Coca-Cola Zero, Кинза, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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why.mery.why's Gewichtsverlauf
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