Ура!
|
50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 29,26g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: President Плавленый Сыр Ассорти, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной . Mittagessen: Магнит Персик, Алые Паруса Гречка с Курицей. Abendessen: Русское Море Снежный Краб, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Ашан Огурец. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
|