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Peso prima delle vacanze:massa magra aumentata
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 34,16g.
Frühstück: Latte Arborea Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Mittagessen: Cetriolo (con Buccia), Alplì Fiocchi di Latte Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo, Land Formaggio Fontal. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisù, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Buongiorno ☀️ ottimo ❤️💪🏼❤️ bone vacanze 🥰
14 Aug 19 vom Mitglied: wertyuii
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