Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Грузинский. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Искренне Ваш Сметана 10%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Вареное Яйцо, Сгущенка, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Кабачковая Икра , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Рожок в Глазури, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кузя Кукурузные Палочки, Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuli Sneg's Gewichtsverlauf
|