|
88,7 😃 - до чего я опустилась 🤣🥰😆
Это после забега на 3 км и домашней тренировочке по БС (которую я сделала на четверть🙊🙈)
|
88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 95,53g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 59,52g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Геркулес Хлеб. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шампиньоны, Петелинка Куриное Бедро, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, ВкусВилл Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|