Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Кофе, Kamis Горчица Французская, Салат Овощной, Now Omega-3, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Салат Овощной, Vici Порции Филе Хека Приорити, Геркулес Хлеб Зерновой. Abendessen: Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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