Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 92,70g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичный Белок, Сыр Адыгейский, Хек Запеченный. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Капучино, Сырники с Овсяной Мукой, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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