Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Gusto Морковь по-Корейски, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Фаршированный перец, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Nestlé Шоколад Молочный. Mittagessen: Савушкин Йогурт Страчателла 2%, Свиная Отбивная, Leor Огурцы Соленые Пикантные, Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Abendessen: Зеленый Чай, I'm Happy Хлебцы Пшенично-Рисовые , Мёд, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
|