Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 236,33g.
Frühstück: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Ecor Semi di Girasole, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale. Mittagessen: Prugne, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Melone, Barilla Ditalini Rigati, Cirio Le Lenticchie. Snacks/Sonstiges: Acqua Tonica, Mulino Bianco Macine, Parmalat Latte Intero, Antonelli Croissant, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pere, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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