Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: Кофе, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Куриный Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Mittagessen: Кофе, Торт. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Груш Organic. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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