Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 66,79g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969" , Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко , Ласковое Лето Йогурт 2%, Гуляш из Курицы, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
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