Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 64,58g.
Frühstück: Яйцо, Моремания Форель Подкопченая, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Укроп, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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