Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Льняное Масло, Капуста, Кабачки Тушеные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Суп из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перловка Отварная, Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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