Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 272,52g.
Frühstück: Хлеб Молодецкий, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Пряники, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Тыквенные Семечки, Помидоры, Виноград, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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