Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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99,4 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 25,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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