Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Swift Coxão Duro , Rabanetes, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Abendessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RoAngels's Gewichtsverlauf
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