КсенияТри's Notizen, 15 Aug 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:

652 kcal

Fett: 25,07g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 50,74g. Frühstück: Вода, Куриное Филе. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. mehr...

2686 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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