|
Загадка для меня
|
53,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 47,22g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, INFERNO KITCHEN Fitness Syrup Арахисовая Паста. Mittagessen: Nestle Почемучка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Баклажан, Кипрское Оливковое Масло, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Natur Foods Кешью. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|