Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Макароны Отварные, Сыр Гауда, Сарделька. Mittagessen: Кальмар Отварной, Магнит Морковь Вареная, Картофельное Пюре, Дыня. Abendessen: Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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