Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 153,70g | Kohlh: 175,03g.
Mittagessen: Carrefour Speck, Findus Cuori di Carciofi, De Cecco Penne Rigate, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Abendessen: il Vecchio Forno Freselle Integrali, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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