Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 260,92g.
Frühstück: Sagolika Blåbärssoppa, Naturli Vegan Bredbart, Leksandsbröd Leksands Ekologiska. Mittagessen: Yi-Pin Tofu Friterad a, Sojasås, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Eldorado Snabbnudlar. Abendessen: McDonald's Mc Vegan, Rött Bordsvin, Cappuccino, McDonald's Pommes Frites (Mellan). Snacks/Sonstiges: Saltgurka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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