Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 132,66g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Овощное Соте, Увелка Рис Отварной, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Abendessen: Рахат Конфеты Ласточка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Массандра Вино Белое Сухое, Магнит Перец Болгарский Гриль, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirienko7's Gewichtsverlauf
|